77
Magazine Dijon

Hiver 2018-2019

 N°77
 
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Laurent Arnaud leu champyon deu lorto graf


Laurent Arnaud
Aucun défi n’est impossible, c’est un peu le slogan de l’Iron Man. En gros, 4km de nage, 180 de vélo et un marathon de 42km. Après Vichy et Nice, Laurent Arnaud remet ça en 2019. Le triathlon, il s’y est mis pour ne pas laisser dans la galère un copain ancien fumeur en surpoids. « L’idée, c’est le défi. On y va, je t’épaule, tu m’épaules. On s’aide mutuellement et on avance. »

Professeur par ailleurs, Laurent est référent Défi 9 pour la Bourgogne, une méthode d’apprentissage de l’orthographe par le jeu qui remet sur pied un adulte en dysorthographie en deux ou trois jours. Bref, pour lui, un triathlon, c’est comme l’accord du participe passé : « Ca paraît démesuré comme objectif mais si tu avances petite étape par petite étape, tu y arrives sans problème. » En club, Laurent entraine le mental des marathoniens en herbe. « Tu peux être le meilleur physiquement, si tu n’as pas le mental tu ne seras pas un gagnant. » L’orthographe, c’est pareil. « En sport, on prend le temps de t’expliquer l’anatomie pour performer, à l’école on ne te dit jamais comment fonctionne ton cerveau pour apprendre. » Avec ses stagiaires, il travaille sur la mémoire et la gestion du stress pour que les émotions ne bloquent pas les activités cognitives, et redonne les outils qui font fonctionner la zone d’apprentissage de la lecture et de l’écriture. Et ça marche pour tout le monde : « En orthographe comme en sport, tu peux t’éclater, faire la fête et aller au bout de la nuit. »

Laurent Arnaud - Défi 9 -

www.defi9.fr - 06 31 94 88 05


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